Nonostante l’elevato apporto calorico, le noci non aumentano il rischio di obesità quando si sostituiscono altri alimenti nella dieta.
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Archivio per Dieta DASH
Diabete e noci: sì ai grassi che fanno bene!
La salute del cuore passa dall’alimentazione: quali cibi aumentano il rischio cardiovascolare?
Secondo l’OMS, più del 50% dei decessi a causa di patologie cardiovascolari potrebbe essere prevenuta con misure di prevenzione.