Le merendine preconfezionate sono prodotti ricchi di grassi saturi e zuccheri aggiunti, sono quindi prodotti ipercalorici ma con scarso valore nutrizionale.
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ultime notizie- Sanitario aggredito al pronto soccorso del Civico di Palermo, Nursind: “Situazione diventata ormai insostenibile”
- Arpa Sicilia e ricerca sanitaria, presentati i primi risultati del progetto “DARE”
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Archivio per alimentazione
Guerra alla merende confezionate destinate ai bambini: troppo caloriche e dannose per la salute
Uova e colesterolo: un mito da sfatare
L’assunzione media di colesterolo alimentare negli adulti dovrebbe essere in genere compresa tra 200 e 350 mg / die, a seconda del sesso ed età.
Il miele: l’alimento che racchiude dolcezza e benessere
Il miele per le sue caratteristiche nutrizionali è un vero e proprio alimento, non un semplice condimento, ha inoltre proprietà antinfiammatorie, antisettiche ed è anche un ottimo disinfettante.
Caffè: più di tre al giorno non fanno bene al cuore
Il caffè si ricava dai semi delle piante appartenenti al genere botanico Coffea; le specie più utilizzate per la produzione di caffè sono la Coffea arabica, che dà il nome alle miscele più pregiate, la bevanda che ne deriva deve le sue proprietà principalmente al suo principio attivo l’1,3,7-trimetilxantina, detto caffeina.
L’attività fisica in giovane età previene le patologie cardiovascolari future
In Italia, come nel resto del mondo, le patologie cardiovascolari costituiscono ancora oggi una delle principali cause di morbosità.
Sanità in Sicilia news: ecco le notizie più importanti della settimana | Video
Un nuovo appuntamento con le notizie principali della settimana riguardanti il mondo della sanità, la prevenzione, la ricerca e la politica nella sanità siciliana.
Mangiare sano anche in vacanza: godersi il viaggio restando in forma
E’ quasi tempo di vacanze, un momento da molti tanto atteso per rilassarsi, per festeggiare, per visitare posti nuovi ma occhio all’alimentazione!
Arriva l’estate, alimentazione e ondate di calore: come proteggersi restando in salute e in forma
Bere e mangiare correttamente contribuisce ad affrontare l’afa e a ridurre i rischi per la salute dovuti alle ondate di calore.
Obesità in aumento nelle aree rurali rispetto alle città
La Sicilia conta una percentuale del 47,9% tra persone obese (9,2%) e sovrappeso (38,7%). Un dato che attesta questa patologia come un problema sociale.
Prevenzione, a Palermo torna la “Passiata day – Cammina con il dottore”
Torna a Palermo la “Passiata Day” – Cammina con dottore”, una giornata dedicata alla prevenzione passando il messaggio di un’alimentazione corretta abbinata allo sport e al movimento fisico.