Ben 20mila bambini e adolescenti sono colpiti da diabete di tipo 1 e la cifra è destinata a crescere, si stima infatti che il tasso di incidenza della malattia aumenterà del 3% ogni anno.
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Alimentazione e Stili di vita
Guerra alla merende confezionate destinate ai bambini: troppo caloriche e dannose per la salute
Le merendine preconfezionate sono prodotti ricchi di grassi saturi e zuccheri aggiunti, sono quindi prodotti ipercalorici ma con scarso valore nutrizionale.
Uova e colesterolo: un mito da sfatare
L’assunzione media di colesterolo alimentare negli adulti dovrebbe essere in genere compresa tra 200 e 350 mg / die, a seconda del sesso ed età.
Il miele: l’alimento che racchiude dolcezza e benessere
Il miele per le sue caratteristiche nutrizionali è un vero e proprio alimento, non un semplice condimento, ha inoltre proprietà antinfiammatorie, antisettiche ed è anche un ottimo disinfettante.
Caffè: più di tre al giorno non fanno bene al cuore
Il caffè si ricava dai semi delle piante appartenenti al genere botanico Coffea; le specie più utilizzate per la produzione di caffè sono la Coffea arabica, che dà il nome alle miscele più pregiate, la bevanda che ne deriva deve le sue proprietà principalmente al suo principio attivo l’1,3,7-trimetilxantina, detto caffeina.
In aereo, in treno o in auto, viaggiare ti costringe a rimanere troppo tempo seduto: cosa fare per evitare problemi di salute
Viaggiare è sempre una cosa meravigliosa, ma questo ci costringe a rimanere per molto tempo seduti.
Abbronzarsi con cautela: consigli pratici per una fotoprotezione efficace
Le radiazioni solari, nello specifico i raggi ultravioletti UVA e UVB, sono responsabili dello sviluppo del melanoma cutaneo e del fotoinvecchiamento della pelle.
Idratazione e salute: perché è importante bere acqua? Meglio l’acqua gassata o naturale?
l nostro organismo è composto per più della metà di acqua. In un adulto è il 55-70%, la percentuale varia a 50% nell’anziano e 80% nel bambino.
Alimentazione transculturale. Quando la dieta sana diventa anche multietnica
Nell’ottica dell’integrazione e della scoperta di nuovi sapori va pensata una dieta mediterranea integrata con alimenti e sapori tipici delle altre etnie.
Estate e igiene in cucina: i consigli per il consumo e la conservazione dei prodotti alimentari quando arriva il gran caldo
Le temperature elevate favoriscono la contaminazione degli alimenti e aumentano il rischio di gastroenteriti e intossicazioni alimentari.